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吉首市中誠制藥機械廠
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大米的營養(yǎng)價值

時間:2011/10/17閱讀:726
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  1、粳米米糠層的粗纖維分子,有助胃腸蠕動,對胃病、便秘、痔瘡等療效很好;
  
  2、粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環(huán),從而減少高血壓的機會;
  
  3、粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病;
  
  4、粳米中的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素含量都比較多,多吃能降低膽固醇,減少心臟病發(fā)作和中風(fēng)的幾率;
  
  5、粳米可防過敏性疾病,因粳米所供養(yǎng)的紅細胞生命力強,又無異體蛋白進入血流,故能防止一些過敏性皮膚病的發(fā)生。

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